I Runners del Girasole Sportivo hanno portato il loro entusiasmo fino al traguardo della celebre corsa turca! Domenica 2 novembre una decina di Atleti del Girasole Sportivo hanno partecipato alla prestigiosa Maratona di Istanbul, una delle gare più affascinanti del panorama internazionale. Tra i panorami mozzafiato del Bosforo e l’energia contagiosa della città i nostri…
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Un mese di grandi risultati, impegno e passione tra corse, camminate e sfide di endurance! Il mese di ottobre si è rivelato davvero straordinario per gli Atleti del Girasole Sportivo, i quali hanno partecipato con entusiasmo e determinazione a numerose manifestazioni podistiche e di fitwalking, lasciando il segno in ogni appuntamento. Tutto è iniziato domenica…
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Escursioni in natura e grandi risultati in diverse gare agonistiche per gli Atleti dell’Associazione! È stata una domenica ricca di emozioni per il Girasole Sportivo, tra escursioni immerse nella natura e straordinarie prove sportive quella del 28 settembre. La domenica è iniziata con una splendida escursione al Rifugio Selleries. Un numeroso gruppo di partecipanti è…
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Ultimo weekend estivo tra Sport, Emozioni e Amicizia!
Domenica 14 settembre si è svolta la IREN Fitwalking Day, una splendida manifestazione non competitiva sviluppatasi attorno al lago di Ceresole che ha raccolto centinaia di partecipanti e appassionati di fitwalking. Tra i partenti vi era un folto gruppo del Girasole Sportivo. I nostri Associati hanno preso parte con entusiasmo alla manifestazione di circa 7…
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Il primo fine settimana di settembre ha regalato al Girasole Sportivo un’esperienza indimenticabile, all’insegna dello sport, della condivisione e della bellezza dei nostri territori!
Gli esercizi di rinforzo muscolare adatti a tutte/i le/gli Atlete/i di endurance!
LA VALIGIA DELLO SPORTIVO IN VACANZA
STAFFETTA DELLA MADDALENA E AL GIRO DEL LAGO DEL MONCENISIO
Ecco alcuni consigli utili da parte dello staff del Girasole Sportivo sui comportamenti da adottare durante gli allenamenti estivi! L’estate è una bellissima stagione per gli sportivi. Grazie alla grande quantità di ore di luce l’organismo si attiva prima e vi rimane per più tempo, dando l’occasione di sperimentare nuove discipline all’aria aperta. È importante…
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