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EFFETTI DELL’ALLENAMENTO INTERVALLATO E CONTINUO IN SOGGETTI AFFETTI DA DIABETE DI TIPO 2

Nell’articolo scientifico di Hwang, Chueh-Lung et al. “Effect of all-extremity high- intensity interval training vs. moderate-intensity continuous training on aerobic fitness in middle-aged and older adults with type 2 diabetes: a randomized controlled trial.” viene esposto che un gruppo composto da 58 persone sedentarie, affette da diabete di tipo 2 con età compresa tra i…
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MARATONA DI TORINO E DI NEW YORK: EMOZIONI AL 100%!

Il Girasole Sportivo risponde presente a due fra i più Importanti appuntamenti sportivi internazionali!

MATTINATA DI PIOGGIA E PB ALLA APPLERUN!

Pioggia e grandi emozioni per gli atleti del Girasole Sportivo in quel di Cavour

FUNCTIONAL TRAINING CON IL GIRASOLE SPORTIVO: ECCO LE SEDI INDOOR 2022-2023!

Da giovedì 3 novembre e per tutto il periodo autunno/inverno le attività di ginnastica funzionale dell’Associazione passano indoor!

ATLETICA LEGGERA INDOOR CON IL GIRASOLE SPORTIVO PRESSO L’ORATORIO DI GERBOLE DI VOLVERA!

Per i Girasolini è tempo di riprendere gli allenamenti di atletica leggera all’oratorio di Gerbole!

PRIMA GARA IN PISTA PER GLI ESORDIENTI DEL GIRASOLE SPORTIVO!

I Girasolini hanno gareggiato a Borgaretto con tanta allegria e grande determinazione!

NUOVO ESORDIO IN MARATONA E GRANDI EMOZIONI FRA LEINÌ E LA RIVIERA LIGURE!

Continuano i weekend di gare per gli atleti del Girasole Sportivo!

GRANDE MATTINATA DI SPORT PER IL GIRASOLE SPORTIVO!

Gli atleti dell’Associazione hanno preso parte a numerose manifestazioni! Nella mattinata di domenica 16 ottobre molti atleti del Girasole Sportivo sono stati impegnati nella “Corsa da Re”, tradizionale evento sportivo che prevede partenza e arrivo all’interno della Reggia di Venaria, con vari percorsi previsti all’interno del Parco della Mandria: 4 km, 10 km, mezza maratona…
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DA VENERIA REALE A VINOVO: UNA SPLENDIDA MATTINATA DI SPORT!

Gli atleti del Girasole Sportivo hanno raggiunto grandi obiettivi questo weekend!